|
こういった疑問に答えます。
青汁が快便の維持におすすめの理由
|
です。
食物繊維は何となくイメージが湧きやすいかもしれませんが、青汁に含まれるビタミンCやビタミンEも快便の維持に重要なのです。
水分を摂ることが重要なことはいうまでもありませんね。
快便の維持におすすめな青汁の飲む時間帯
青汁は食品なのでいつでも良いのですが、個人的には朝食前・就寝前・食後がオススメです。
妊婦さんが青汁を飲んでも大丈夫なのか？
妊婦さんはお腹の赤ちゃんに血液を通して栄養を送る・赤ちゃんの成長・体温上昇により汗をかきやすくなる・つわり・羊水を作るという理由から、水分が不足しがちです。
なので、妊婦さんはそうでない人に比べて、快便の維持が難しいです。
また、赤ちゃんに栄養を送るので、バランスの良い食事をサポートするという意味でも青汁を飲むのはおすすめです。
妊娠中に飲んでも大丈夫かどうか気になる方は、青汁のメーカーがQ&Aやよくあるご質問などで案内している場合があるのでそれを確認することをおすすめします。
快便の維持にはどの原料からできた青汁がおすすめか？
青汁の原料には、ケール・大麦若葉・明日葉・ゴーヤ・セロリ・ブロッコリーなど様々です。
1つの原料だけでできている青汁だけでなく、複数の原料を混ぜてできている青汁も多いです。
青汁は野菜からできているので、だいたいどの原料でできているものでもビタミンC・ビタミンE・食物繊維のいずれかは含まれており、どの原料かどうかはそこまで重要ではないと言ってよいです。
飲みやすくて美味しい快便の維持にオススメの青汁
ファビウス株式会社の、すっきりフルーツ青汁です。
この青汁は、大麦若葉・クマザサ・明日葉という原料から主にできており、以下のものも含まれています。
|
以上のことから、すっきりフルーツ青汁は快便の維持におすすめなのです。
すっきりフルーツ青汁は継続できるほど、飲みやすいか？味は美味しいか？牛乳と混ぜると美味しいか？
とはいえ、青汁は継続して飲み続けることができてこそ意味があります。
継続して飲み続けることができないほどまずかったとしたら、全く意味がありません。
しかし、すっきりフルーツ青汁は、大麦若葉・明日葉・クマザサといった嫌な臭みやクセがほとんどない原料を多く使用しているので、あまり苦くない抹茶のようで非常に飲みやすいです。
さらに、フルーツの粉末が入っているので、ほどよいフルーティーな香りと甘さがあり、むしろ美味しいです。
粉も溶け残らないので煩わしさもありません。
すっきりフルーツ青汁は子供や妊婦さんでも飲んで大丈夫か？
すっきりフルーツ青汁を購入した際に入っていた付属の冊子には全く問題ありませんと書いていました。
すっきりフルーツ青汁の購入方法
この商品はネット通販限定なので、スーパーやドラッグストアなどでは売っていません。
ネットでは楽天やAmazonでも売ってはいますが、開封済みのものが送られてきたり、商品が届かないなどのトラブルがいくつかレビューに書いていますし、値段が公式サイトのものよりも明らかに高いのでおすすめしません。
また、公式サイトでも単品で購入するよりラクトクコースで購入することで初回630円で購入できて数千円もお得になるのでおすすめです。
1杯約20円から飲み始めることが出来ます。
※公式サイト以外の類似品にご注意ください※
