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こういった疑問がある方におすすめです。
青汁には以下のような栄養素がたくさん含まれている
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これらの栄養素は美容の維持のためには欠かせませんよね。
特に、ビタミンCは体内では作り出すことができず、外から摂取するしかないものです。
カルシウムは骨の健康を維持するためのもの、鉄分は血液の健康を維持するためのものだと認識されがちですが、美容の維持にも大切です。
カルコンはポリフェノールの一種で、青汁の代表的な原料である、明日葉（あしたば）からしか摂取することができないと言われています。
日々の食事だけでなく、青汁も摂取することで、健康だけでなく、美容を維持させましょう！
美容の維持におすすめの青汁
「すっきりフルーツ青汁」です！
パッケージが可愛らしいですね。
この青汁は国内産厳選の大麦若葉・クマザサ・明日葉が主な原料で、これらだけでも健康だけでなく上記のような美容の維持に不可欠な栄養がたくさん含まれています。
しかし、すっきりフルーツ青汁は普通の野菜だけでなく、以下のものも入っているので、より一層おすすめできます。
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酵素は人間の体では作り出すことはできないと言われています。
日々の食事とともにすっきりフルーツ青汁を飲むことで、酵素を摂取することができます。
乳酸菌はヨーグルトにも含まれています。
ヨーグルトから摂取するのも良いですが、ヨーグルトが嫌いな人や、毎日ヨーグルトを食べるのが大変なら、この青汁を飲むことで手軽に乳酸菌を摂取することができます。
豆乳エキスに関しては、豆乳を飲んでも良いのですが、豆乳が嫌いな人は飲めないので摂取することができません。
豆乳が嫌いな人は、豆乳を飲まなくてもこの青汁を飲むことで、豆乳エキスを摂取することができます。
青汁は継続しやすいか？
美容に関心がある方なら青汁以外にも例えば美容サプリメントなどもご存知かもしれません。
しかし、ビタミンC、葉酸、β-カロテンなど種類が多く、色々なものに手を出した結果、「一日に何十錠も飲まなければならなくなった」という状態に陥る可能性があります。
それでサプリメントを飲み忘れたり、飲むのがサボりがちになるという場合は、サプリと同じような栄養が効率よく摂取できる青汁に乗り換えるのをおすすめします。
青汁なら一日にコップ1杯だけで良いですし、食事の一部なので圧倒的に続けやすいです。
特に、すっきりフルーツ青汁は下記の理由により長期間飲み続けることが容易です。
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すっきりフルーツ青汁はどこで売ってる？
この商品はネット通販限定なので、スーパーやドラッグストアなどでは売っていません。
ネットでは楽天やAmazonでも売っていますが、開封済みのものが送られてきたり、商品が届かないなどのトラブルがいくつもレビューに書いていますし、値段が公式サイトよりも明らかに高いのでおすすめしません。
また、公式サイトでも単品で購入するよりラクトクコースで購入することで初回630円で購入できて数千円もお得になるのでおすすめです。
1杯約20円から始めることができます。
※公式サイト以外の類似品にご注意ください※
